ตอบคำถามเพิ่ม คลิกที่นี่
 
  สวัสดีวันจันทร์ "จุดไฟตัวเองในทุกเช้าด้วย..."  
 
 

ฟีลิปดา

12 ก.พ. 61
เวลา 9:47:17

พิมพ์
แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน
สวัสดีวันจันทร์ ที่ ๑๒ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๑ ค่ะ

เดือนนี้พี่ฟีมีแผนงานที่จะต้องปิดเรื่อง
รอยสวาท ทาสรักเมียเถื่อนให้ได้
แล้วจะได้ไปเขียนเรื่องอื่น
พร้อมกับเรื่องที่ลงแรลลีเอาไว้
พี่ฟีลงแรลลีไปร่วม 3 เรื่อง ฮ่าๆๆๆ
ก็เป็นเรื่องเขียนไม่จบมาหลายแรลลีแล้ว
ยกเว้นเรื่อง สืบรัก:ตำรับรัก
เรื่องนี้จะด้นสดเลย อยากเขียนให้จบ
เป็นคดีที่สองในชุดนี้ ^--^

ใครตั้งเป้าเอาไว้ยังไง อยากเขียนให้จบแค่ไหน
ต่างก็คงจะหาวิธีการทำงานของตัวเองไปเนอะ
บางทีเราก็ควรจะเปลี่ยนมุมมองในตัวเราบ้าง
มีความเชื่อมั่นอันใหม่ว่า เราจะทำได้สำเร็จ
เราจะเขียนจบ เราจะต้องมีรายได้จากการเขียน
(เพราะเราจะหาเลี้ยงชีพด้วยการเขียน
ใครไม่คิดเรื่องเงิน ถือว่าเราคิดไม่เหมือนกันค่ะ ฮ่าๆๆ )
ในระหว่างนั้นเราก็มีความสุขไปกับสิ่งที่เราทำ
เขียนในสิ่งที่เราชอบ เราสนุก เราจินตนาการได้
อันนี้พี่ก็ให้ความสำคัญเช่นเดียวกัน

องค์ประกอบในการดำเนินชีวิตของเรา
เราก็ต้องทำให้มันส่งเสริมเรา
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความคิดของเราเอง
ต้องคิดว่า เราเป็นมืออาชีพค่ะ
ดังนั้นจึงต้องจริงจัง ทุ่มเท ในสิ่งที่ทำ
และอะไร ก็ไม่เท่ากับความสม่ำเสมอ
(นี่ล่ะ จุดอ่อนพี่ฟีเลย ฮ่าๆๆ)

เหมือนพี่ฟีต้องกลับมาเริ่มใหม่อีกแล้ว
ตอนนี้มีอยู่สามอย่าง ที่จะทำให้สม่ำเสมอในทุกเช้า
คือ
1. นั่งเงียบๆ หายใจเข้าออกลึกๆ สัก 15 นาที
(ไม่อยากเรียกว่านั่งสมาธิค่ะ ดูมันน่าอึดอัด
เพราะพี่ฟีนั่งแบบสบายๆ ฮ่าๆๆ)
2. เดินออกกำลังกายในตอนเช้าให้ได้ 3-5พันก้าว
ระหว่างนั้นก็ฟังคลิปที่เสริมสร้างกำลังใจไปด้วย
(ต้องกระตุ้นตัวเองให้ฮึกเหิมทุกวัน ฮ่าๆๆ)
3. เขียน เขียน เขียนอะไรก็ได้สัก 20 นาที
แบบไม่มีเซนเซอร์ตัวเองเลย

อยากจะสตาร์ทอัพตัวเองในทุกเช้าแบบนี้
ก็ลองดูว่า การทำอย่างนั้นได้อย่างสม่ำเสมอ
จะทำให้นวนิยายที่พี่ฟีต้องการจะเขียนจบในปีนี้
จบได้อย่างที่ต้องการไหม
เพราะสิ่งหนึ่งจะนำไปสู่อีกสิ่งหนึ่งเสมอ

พวกเราก็ลองหาดูว่า จะเอาอะไรมาเป็นตัวกระตุ้น
มาเป็นตัวสตาร์ทอัพเราในแต่ละเช้าบ้าง
มีเทคนิกอะไร ก็มาเล่าให้กันฟังนะคะ

ขอให้มีความสุข สนุกในทุกวันค่ะ
ฟีลิปดา
^--^
 


  คำตอบที่ 1  
 

copter

13 ก.พ. 61
เวลา 8:57:49
สิ่งที่ทำทุกวันคือ เดินตอนเช้ากับตอนเย็นๆ ค่ะ
ตั้งเป้าไว้ 3000-10000 ก้าว 5555 เร้นท์กว้างมาก
เป็นสิ่งที่ทำได้สม่ำเสมอ

อย่างอื่นยังไม่คงที่แต่พยายามทำค่ะ
จะมีงานช้าง กั้นห้องอีก
งานเก็บเป็นเรื่องใหญ่ทีเดียว 5555

ต้องหาอะไรเป็นแรงจูงใจให้ทำสิ่งที่อยากทำให้สำเร็จให้ได้
สู้ๆๆๆๆ
 




  เชิญกรอกข้อความเพื่อตั้งคำถาม  
  กรุณา login เพื่อตอบคำถาม